In het dagelijks leven worden we regelmatig geconfronteerd met uitdagingen en obstakels die we moeten overwinnen. Soms moeten we onze positie verdedigen en ervoor zorgen dat anderen niet van ons profiteren. Een bekende Nederlandse uitdrukking die dit principe illustreert is “Hierbij moet je niet alleen de kaas niet van het brood laten eten maar ook je brood vast zien te houden!”
Deze uitdrukking benadrukt het belang van assertiviteit en het beschermen van je eigen belangen. Het is niet genoeg om alleen te voorkomen dat anderen je benadelen, je moet ook actief je eigen positie versterken en ervoor zorgen dat je krijgt waar je recht op hebt. Het gaat erom dat je niet alleen passief bent in het afweren van bedreigingen, maar ook proactief handelt om je eigen doelen te bereiken.
Het idee achter deze uitdrukking is dat je niet alles klakkeloos moet accepteren en anderen niet zomaar alles moeten laten afnemen. Je moet standvastig zijn en opkomen voor jezelf, zodat je niet alleen je kaas behoudt, maar ook je brood. Het gaat om het behouden van wat van jou is en het streven naar wat je wilt bereiken.
Dit principe kan worden toegepast in verschillende aspecten van het leven, of het nu gaat om persoonlijke relaties, werk of andere situaties waarin je je belangen moet verdedigen. Het herinnert ons eraan dat we ons niet moeten laten tegenhouden door anderen en dat we zelf de regie hebben over ons eigen leven.
Dus onthoud, laat niet alleen de kaas niet van je brood eten, maar houd ook stevig je brood vast. Wees niet bang om op te komen voor jezelf en te streven naar wat je wilt bereiken. Wees assertief en laat je niet zomaar aan de kant zetten.